タグ: 心理

好きになる人、付き合う人がなぜか毎回「ダメ男」。
金銭感覚がだらしなかったり、浮気ばかりする人だったり、ダラダラと何もしてくれない人だったり。
「今度こそは」と、学習したつもりでもなぜか「ダメ男」を引き当ててしまう。
そんなお悩みを心理学の視点から考えてみました。

明日から明後日にかけて関東は最強クラスの台風がまたもや上陸します。
鉄道会社などの公共交通機関はのきなみ運休の案内を出しているにもかかわらず、中にはまだ通常通り「出社せよ」「営業せよ」という会社やお店があるようです。
人の命をどう思っているのでしょうか。そんな無茶な要求をしてくる社会の心理をみていこうと思います。

頑張りすぎていませんか？
無理していませんか？
休んだっていいんです。
少しくらい休んだって、なんとかなるものですよ。

7月のカウンセリングルームの開室スケジュールを更新しました。
ご予約は随時受け付けてります♪

みなさんは、やりたいことやれていますか？

例えば今やっている職種とは全然違うことをやりたいとき、ひとはとても勇気がいります。でもやりたい。けれどももしそれを実行すれば、今いる周りの友達がどんな反応をするか…。親はなんていうだろう。失望されないだろうか。

昼間仕事で下北沢に行っていたのですが、駅前が様変わり！緑道計画も進んでいるみたいですね。

いろいろなことが目まぐるしく変わっていきます。

さて、今日は少し短めに。

「運命の人に出会えない」

世の中には不思議なめぐりあわせや出来事もありますし、実際わたしもこれまでたくさんそういった不思議な経験をしてきましたので「運命」というものもあるかもしれません。

ただわたしはあくまで心理カウンセラーなので、その立場・わたしの見解から思うことをお話させていただこうと思います。 “運命の人に出会えない方へ。” の続きを読む

自分のこと、ちゃんと知ってますか？

どんな性格で、どんな口ぐせがあって、どんな思いぐせがあって、長所は？短所は？

「自分」って、知ってるようで意外と知らないことが多いんです。

自分が自分自身に傷つくのを恐れて無意識に目をつぶってる部分もあります。

でもそれも引っくるめて受け止めてあげてください。自分の全てを優しく受け入れてください。ありのままの自分を理解してあげてください。誰と比べるもなく、そのままでいい。だってあなたは充分過ぎるほど素晴らしい。これは誰がなんと言おうと揺るがない事実なんです。 “自分を知る。” の続きを読む

みなさんは、自分の人生をしっかりと歩めていますか?

「夢があるけど、これをやったら友達にどう思われるか怖い」「あの人によく思われたいからもっとちゃんとしなきゃ」「こう言われてるからこうしなきゃ」

“自由には責任がともなう。” の続きを読む

人間関係って、うまくいかない時は全然うまくいきませんよね…。わかります。グルグルしすぎてもうどうしたらいいか分からなくなります。

こう思えば少し楽になるかも。

人はそれぞれ違った世界を生きています。

１つとして同じ世界はありません。私の見る「赤色」とあなたの見る「赤色」は違って見えます。あなたの「1分」と私の「1分」は違います。当然その人の世界ごとに「世の中の常識」「世の中のルール」「物事の考え方」なども違います。 “他人に振り回されてしまう時。” の続きを読む

人はしばしば、自分のことのみならず相手や他の人のことの問題まで一人で抱え込み、本来動かしようがないはずの問題も、自分の問題として自分が解決しなくてはならないと出口のない暗いトンネルを知らず知らずのうちに走ってしまう事があります。

その暗いトンネルには悩んだ本人を外に出さんとする、様々なトラップが仕掛けてあるんです。それは今までの自分が生まれ育った環境であったり、自分の人生に対するあり方、嫌な思い出、そして劣等感などです。それらがネガティブな鎖となって暗いトンネルを走っている本人にいつの間にか結びつき、気づいたときには同じところを何度も何度も行ったり来たりしてしまうのです。 “一人で抱え込んでいませんか？” の続きを読む

マウンティングしてくる友人にイラッとしてしまう。。。

男性間だとあまり見られないパターンですが、女性同士の関係性の中では結構悩まれている方が多く見られます。

ペースを乱されますよね。上から目線で格付けされ、見下される。決して気持ちのいいものではないです。でもマウンティングしてくる人の心理を知れば、あなたの明日はまったく違うものとなるはずです。